ЗАЧЕМ НУЖНО ЛЕТНЕЕ ОДЕЯЛО

Зачем люди спят под одеялом, ведь в обычное время в жилом помещении они чаще всего ощущают себя комфортно? Зимой это можно обосновать перепадами температуры внутри помещения, с другой стороны, многие предпочитают и летом спать под одеялом, несмотря на то, что в Украине бывает довольно жарко на протяжении весенне-летнего периода. Так давайте же разберемся, как выбрать летнее одеяло, для чего оно нужно.

Три детали важные для выбора летнего одеяла

Удивительно, но оно летом выполняет все те же функции, что и зимой, а к ним прибавляются новые. Летнее одеяло – более легкий, тонкий аналог зимней вариации, отличает его зачастую лишь это. Выбирая его важно оценить:

• плотность наполнителя,
• материал чехла,
• тип простежки чехла.

Наполнитель летнего одеяла может быть как натуральным, так и синтетическим. Лучшие варианты: хлопок, силиконизированные волокна, перо, крайне важно, чтобы материал легко впитывал влагу, а затем также легко испарял ее наружу. Для этого чехол данной постельной принадлежности желательно выбирать из натуральных тканей из хлопка.

Они не только комфортны для тела, но и меньше электризуются, не прилипают к нему, что летом еще важнее, чем зимой. Постельные принадлежности из натуральных тканей желательно просушивать после сна. Простежка наполнителя должна быть такой, чтобы после стирки последний не начал вылезать наружу, это отчасти отличает дорогие модели одеял от дешевых, хотя на первый взгляд они и похожи.

Летнее одеяло на страже здоровья

Так зачем же укрываться одеялом летом? Наш организм устроен так: в определенные ночные часы, в момент выработки мелатонина, температура тела снижается. От этого мы начинает мерзнуть, одеяло спасает и в летнюю жару. К тому же, кровообращение в наших конечностях проходит медленнее, оно работает как термос, согревая их. Удивительно, но именно летом одеяло позволяет многим спать в темноте, такой механизм заложен как норма нашей физиологии. Благодаря ему, натянутому на голову, как бы это смешно не казалось, летом, когда солнце рано встает, светит ярко, мы продлеваем ночь.

Летнее одеяло как уже было сказано, дает нашему организму возможность отрегулировать температуру тела до комфортных параметров. Не секрет, что летом бывает настолько жарко, что во сне потоотделение повышается, так тело охлаждает себя. Но стоит помнить о сквозняках, а также сложно отказать себе в желании спать с включенным кондиционером. Результат того и другого – простуды, а значит, одеяло, пусть тонкое, летнее, но стоит на страже нашего здоровья.