НАСТАЛО ВРЕМЯ МЕНЯТЬ ПОДУШКУ

Постельные принадлежности зачастую влияют на нашу жизнь намного больше, чем мы думаем, ведь именно в контакте с ними проводится более трети всей жизни. Так подушка, одеяло и постельное белье оказывают воздействие, как на позвоночник, так и на кожу, систему дыхания и даже иммунитет. Поддерживать в порядке лишь постельное белье мало, важно понимать, когда, скажем, подушка вышла из строя и пора ее сменить.

Частые причины смены подушки

Большая часть людей меняет подушку в трех основных случаях:

• синтетический наполнитель сильно слежался, подушка не имеет нужной формы;
• наполнитель стал вылезать из чехла;
• подушка вызывает дискомфорт во время сна, болезненные ощущения после.

На деле, есть множество параметров, по которым можно понять, что пора сменить подушку. Чаще всего игнорируются признаки устаревания подушки, связанные со здоровьем:

• плесневые следы на ткани чехла,
• неприятный запах,
• аллергия на коже, появление покраснений на лице,
• аллергический ринит или конъюнктивит.

Почему стоит сменить подушку

Если хотя бы один из этих признаков имеется – смените подушку. Важно сказать, что, несмотря на то, что существует деление подушек по типу наполнителей и покупателей пугают проблемами натуральных наполнителей. На деле даже натуральный наполнитель может быть гипоаллергенным, если обрабатывается силиконом. С другой стороны, питательной средой становятся клетки кожи, которые могут попасть и в перьевые, и в латексные подушки.

Начиная подбор подушки, начните с собственных ощущений от старой. Главное, в этот момент, точно определить размеры. Покупатели часто отбрасывают в сторону такой важный параметр как уже имеющиеся наволочки, отталкиваться стоит от их размеров. Кроме того, измерьте собственное плечо и плечо партнера, если подушки приобретаются парно. Правильнее всего сделать выбор исходя из этих параметров. Конечно, важно учесть и аллергию, если она имеется.

Считается, что у каждого вида подушек, по типу наполнителя, есть срок годности. Некоторые виды нельзя чистить или стирать, что означает, что продукт одноразовый. Если вы часто спите на боку или на животе, подушку важно менять чаще. То же самое рекомендуют тем, кто часто болеет респираторными заболеваниями, имеет пушистых домашних питомцев и маленьких детей. Время менять подушку может быть указано и самим изготовителем, если это так, желательно установить напоминание об этом. Помните, любая спальная принадлежность может стать не только источником блаженства и отдыха, но и при неправильном уходе и времени эксплуатации, превратиться в скрытую угрозу здоровью.